《健身房教练》

漫画封面

档案管理员转行的教练“卷宗”,痴迷于记录与分析。他为每位学员建立极其详细的“身体档案”,记录每一次训练的数据、主观感受、睡眠、饮食甚至情绪。通过长期追踪和交叉分析,找出每个人独特的最佳进步模式,健身过程像在破解一道关于自身的复杂谜题。

作者:身体档案
状态:连载中
更新至:第30话
阅读量:251万
评分:9.5分
运动 悬疑 数据 剧情

章节列表

第30话:档案的预言 2026-01-31

卷宗通过对一位学员三年数据的分析,精准预测出他将在下周突破某个重量瓶颈,并提前做好了预防损伤的预案。预测成真,学员惊叹不已。

第29话:丢失的数据 2025-12-06

一位学员的“主观感受”记录突然变得敷衍,训练效果随之下降。卷宗像侦探一样,通过交叉对比其他数据,推断出该学员正遭遇情感问题并成功开导。

第28话:数据的诗意 2025-11-11

卷宗将一位诗人的训练数据(心率曲线、力量增长图)可视化,并与其诗歌创作周期叠加,发现了令人惊讶的规律,激发了诗人的新灵感。

第27话:集体档案 2025-10-09

卷宗分析所有学员的匿名数据,发现了某些普遍性的“进步陷阱”和“突破窗口”,据此调整了团体课的设计,效果显著提升。

第26话:古老的记录法 2025-09-11

卷宗不仅用电子设备,也坚持用钢笔在特制笔记本上记录关键信息和手绘进步图表。他认为书写的过程本身有助于加深理解。

第25话:第一个案卷 2025-08-15

卷宗在图书馆工作时,就开始用管理档案的方法记录自己的健身数据并成功优化。第一位学员是他常去的咖啡馆老板,抱怨怎么练都没效果。卷宗说:“告诉我一切,让我为你建个档。”

今日热读

雨落
雨落润心田
都市治愈 · 9.8分 · 142.7万阅读
王魄
王魄王权曲
异世界转生 · 8.9分 · 192.6万阅读
双骄
双骄闯天下
武侠冒险 · 9.7分 · 173.5万阅读
都市
都市霓虹下
职场励志 · 9.1分 · 125.5万阅读

漫画分类

爱情 运动 都市 科幻 古风 日常 动作 生活 韩漫 悬疑 剧情 竞技

人气飙升榜

1
手札遗书信
368.5万阅读
2
水魂流动曲
324.8万阅读
3
真假迷局破
267.8万阅读
4
清欢渡流年
216.3万阅读

同作者作品

忘尘
忘尘脱俗缘
仙侠治愈 · 9.4分
宅斗
宅斗贤妻路
古风励志 · 9.7分
兽魄
兽魄狂野记
音乐梦想 · 9.6分